Olá e muito obrigado pela tua curiosidade de tentar saber quem sou!
O meu nome é Franklim Moura Fernandes. Sou Licenciado em Ciências Farmacêuticas pela Faculdade de Farmácia da Universidade do Porto desde 1993 e Diretor Técnico de uma Farmácia Comunitária na região centro de Portugal.
Este blog pretende ser uma fonte de informação útil, credível e atualizada sobre os mais relevantes e novos medicamentos aprovados pelas entidades oficiais de saúde que apresentem uma vantagem terapêutica inovadora.
Também podes conhecer o meu primeiro blog de saúde em https://melhorsaude.org onde desde 2014 já publiquei cerca de 250 artigos detalhados sobre diversos temas de saúde que podes consultar gratuitamente.
Este projecto nasceu da vontade de tentar passar o meu conhecimento pessoal, familiar e experiência profissional diária com os doentes, para as pessoas que dele possam necessitar de forma a melhorar a sua saúde e por essa via serem mais Felizes!
Bem sei que não é tarefa fácil porque na saúde é necessário explicar os conceitos de forma simples mas rigorosa. Já no que toca à Felicidade, cada um tem o seu conceito!
História pessoal de saúde e mudanças de hábitos
Além disso tenho uma história pessoal de problemas de saúde que quase desapareceram por completo na sequência de escolhas e mudanças de hábitos nutricionais e outros que tenho todo o prazer em partilhar contigo pois transformaram de forma incrível a minha vida e saúde… para sempre!
Acede aqui à minha área privada para saberes tudo!
Como Farmacêutico, a minha experiência profissional de mais de 27 anos de contacto diário com doentes ajudou-me imenso a identificar as carências mais evidentes, no que concerne à informação sobre os temas de saúde, na população em geral.
Essas carências são enormes e para uma vasta camada da população faltam conhecimentos básicos sobre temas de saúde de relevância para o seu bem-estar diário. Muitos assuntos são “coisas simples” mas que podem fazer uma grande diferença na qualidade de vida!
Descobri também que muitas vezes os doentes até estão informados mas depois, em conversa, falham detalhes que podem fazer grande diferença na adesão à terapêutica ou na capacidade de evitar efeitos secundários e interacções medicamentosas.
Por tudo isto começou a ficar muito clara a vontade de fazer algo que pudesse ajudar o maior número de pessoas e doentes a melhorar a sua saúde, focando a minha atenção essencialmente nas questões de saúde mais comuns do dia-a-dia… tal como na Farmácia!
Os artigos já são tantos e tão detalhados que o blog se tornou, também para mim, uma espécie de biblioteca privada onde posso rever e avivar a minha memória quando necessito de rever conceitos e suporte científico sobre determinado tema de saúde já publicado… e são muitos!
Artigos populares
(clique no artigo que deseja ler e por favor partilhe o conhecimento)
Microbiota microbioma e incríveis novas descobertas, toda a verdade!
Top 20 medicamentos e drogas mais perigosos do Mundo, toda a verdade!
Top 10 medicamentos mais lucrativos do Mundo!
Consultoria pessoal e empresarial
Sou farmacêutico com licenciatura em Ciências Farmacêuticas pela Faculdade de Farmácia da Universidade do Porto, desde 1993. Assim, legalmente esta consultoria não é uma consulta médica, nunca deve substituir o acompanhamento do teu médico assistente, nem alterar qualquer medicação prescrita sem o consentimento prévio do teu médico.
No entanto o farmacêutico é o especialista do medicamento ou seja aquele que melhor entende a sua ação terapêutica, efeitos adversos e interações, tendo por isso também, conhecimento óbvio sobre as doenças que são tratadas pelos fármacos.
Em alguns países da Europa esse conhecimento é tão óbvio e útil que a legislação tende a evoluir para permitir aos farmacêuticos diagnosticar e prescrever tratamento para doenças menores (sem gravidade), ajudando a libertar outros recursos para a classe médica.
Acresce o meu gosto pela pesquisa científica recente na área da saúde e nutrição que julgo conseguir espelhar de forma detalhada, desde 2014, neste meu blog pessoal, que podes ler em www.melhorsaude.org.
Contacta por email para agendar consultoria
Se achas que o meu conhecimento pode ajudar a melhorar a tua vida e a tua saúde em particular, pondera marcar uma consultoria farmacêutica pessoal. Se não ficares satisfeito(a) devolverei o teu dinheiro sem fazer perguntas.
Na consultoria farmacêutica aos teus medicamentos ou da tua família, são analisados de forma rigorosa os seguintes pontos relevantes:
- Se a dosagem está correta;
- Se a hora das tomas (posologia) está correta;
- Se deve tomar antes ou após as refeições;
- Se existe ou não duplicação ou sobredosagem de medicamentos para a mesma indicação terapêutica, principalmente quando se usam fármacos de diversos laboratórios;
- Possíveis interações entre os medicamentos que está a tomar;
- Possíveis interações com suplementos e produtos de saúde que são de venda livre e que julga inócuos mas muitas vezes têm interações graves;
- Interações com alimentos nomeadamente diminuindo ou pelo contrário aumentando perigosamente os efeitos terapêuticos da medicação;
- Identificar sinais e sintomas que podem indicar uma degradação grave da sua doença e necessitam de intervenção médica urgente;
Se a consultoria for presencial pode acrescentar os seguintes serviços:
- Medição da glicémia (nível de açúcar no sangue);
- Medição do colesterol total;
- Medição dos triglicéridos;
- Medição da saturação do oxigénio no sangue (oxímetro digital);
Consultoria para empresas
Se tens uma empresa pondera agendar uma consultoria empresarial para motivar os teus colaboradores(as) a melhorarem os aspetos mais essenciais da sua saúde, física e mental, que têm uma extraordinária importância na produtividade e desempenho da tua empresa.
Relatórios personalizados
Se necessitas de pesquisa avançada sobre uma determinada doença ou condição de saúde então posso ser-te muito útil pois tenho grande experiência em escrever artigos de saúde baseados em fontes credíveis. Assim posso elaborar um relatório personalizado sobre a doença ou condição de saúde que tens necessidade de conhecer em detalhe, incluindo estudos científicos e tratamentos mais recentes.
Artigos de saúde
Se tens uma revista, publicação ou site e necessitas de artigos de saúde específicos então posso ajudar-te muito! Basta dar uma olhada no meu blog para saberes do que sou capaz!
Doações
10% dos valores faturados serão doados a uma instituição de saúde ou de solidariedade social, sem fins lucrativos, que pode ser escolhida por ti. Existe também a possibilidades de palestras gratuitas em instituições de solidariedade social que considerem útil partilhar o meu conhecimento com os seus utentes, basta contactares e propor um desafio para eu analisar.
O custo da consultoria não é fixo pois depende das necessidades de cada pessoa, empresa ou instituição, se é online ou presencial e se exige ou não deslocações mais longas no território nacional em Portugal, principalmente quando se tratam de empresas ou instituições.
- Qual a melhor vacina Covid-19? Toda a verdade!
- Coronavírus e Covid-19 medicamentos, polémicas e toda a verdade! Série completa.
- Sistema imunitário como fortalecer e ficar mais resistente aos vírus?
- Matar a doença! Como activar os mais incríveis mecanismos de defesa e cura?
- Jejum intermitente porque é a melhor forma de desintoxicação? Quais os segredos?
- Água de beber, qual a melhor? Da torneira ou da Garrafa? Ácida ou alcalina?
- Microbioma você nem vai acreditar! Incriveis segredos de saúde!
- Tiroide hipotiroidismo Hashimoto, hipertiroidismo, doença de Graves, nódulos e outras doenças da tiroide, tudo o que não sabe!
- Quais as 7 Dores que nunca deve ignorar?
- Fibromialgia comportamentos e dores mal compreendidas!
- Sono insónia e dormir melhor: 7 razões para não dormir demais!
- 20 Novos avanços da medicina
- Sarna ou escabiose: Tudo o que não sabe!
- Quais as 11 doenças que pode apanhar na piscina?
- Triglicéridos: Tudo o que não sabe!
- Colesterol: Será tão perigoso como dizem? Tudo o que não sabe!
- Hipertensão: Qual a causa e melhor tratamento?
- Hipotensão ou pressão baixa: 10 respostas essenciais!
- Diabetes: Quais os sinais que nunca deve ignorar?
- Açúcar: Porque podemos chamar-lhe o doce veneno?
- Dor no ombro: Será sinal de perigo?
- Sinusite: Qual o perigo e melhor tratamento?
- Pneumonia: Quais os sinais e os perigos?
- Quais os medicamentos mais vendidos no Mundo?
- Obstipação: Quais os perigos da sanita?
- Frio e frieiras: Como tratar?
- Neurofibromatose: Quais os sintomas e tratamento?
- Fibromialgia: Tudo o que não sabe!
- Pílula contraceptiva: Tudo o que não sabe!
- Dieta e metabolismo: Como perder peso?
- Dieta Carb Cycling: Emagrecer e ganhar musculo!
- Celulite: Qual a causa e o melhor tratamento?
- Fungos nas unhas e micose: Como tratar?
- Pé de atleta: Qual a causa e como tratar?
- Dor abdominal apendicite e outros perigos!
- Infeção urinária: Sintomas e melhor tratamento!
- Dor de costas: Como tratar melhor?
- Bipolar: Mania euforia depressão ansiedade
- Esquizofrenia: 30 respostas essenciais!
- Depressão: Tudo o que não sabe!
- Herpes: Tudo o que não sabe?
- Psicopata ou sociopata: Perigos e como distinguir?
- Olhos: Astigmatismo miopia estrabismo e tudo o que não sabe!
- Café e cafeina: Todas as verdades e mentiras!
- Autismo: Quais os sinais causas e riscos?
- Alzheimer: 10 sinais precoces!
- Dislexia: Problema ou genialidade? Sinais causas e tratamento!
- Gripe ou resfriado: Qual a diferença?
- Dor de garganta: Qual a causa e o melhor tratamento?
- Tosse: Qual a causa, o tipo de tosse e o melhor tratamento!
- Frieiras do frio: Como evitar e tratar?
- Colagénio: Envelhecimento da pele e tudo o que não sabe!